ACIDITÀ E REFLUSSO: sette cibi top
I sintomi del reflusso gastro-esofageo derivano quasi sempre dall'acido dello stomaco che risale in esofago provocando infiammazione e dolore. Fatto salvo che una valutazione specialistica individ uale è sempre necessaria per capirne le reali cause, è possibile, però, sin da subito, aggiungere alcuni alimenti a ciò che mangiamo per stare meglio. 1. Verdure. Le verdure, come noto, sono basso contenuto di grassi e di zuccheri e aiutano...
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